思い込み 健康 りょうちん 宮田亮

思い込みの枠が外れた瞬間~睡眠&健康編~ (宮田亮(りょうちん)のオフィシャルブログ)... !

regalo_ownerさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか? 経営者の先輩と出会ってからというもの、今までの人生で凝り固まった数々の思い込みがいくつも外れて、どんどん身軽に自由になっていくのを体感しています。 頭が柔らかくなり、柔軟に多くのことを受け入れてることができるようになりました。最近、仕事仲間から「また思い込みの蓋がぱっかーんと外れました!」という話を聞きました。健康のため、抜群のパフォーマンスを発揮するためにはこちらの著者、堀大輔氏の睡眠時間はなんとこれもまた驚きですが・・・睡眠と健康に関する長年の思い込みを外してくれることが理論的に書いてあるそうです。 その仲間曰く、「明日は早朝から予定があるぞ!というときでも、仕事が立て込んで夜更かしをしても、次の日のパフォーマンスへの危惧がなくなりました!」と。思い込みの力は、人生そのものにも影響が大きく出るものです。なりたい姿をイメージし、継続して目標を達成していきます!今日も、最高のパフォーマンスでハードワーク! 睡眠と健康のつながりを考えてみた 経営者の先輩と出会ってからというもの、今までの人生で凝り固まった数々の思い込みがいくつも外れて、どんどん身軽に自由になっていくのを体感しています。 頭が柔らかくなり、柔軟に多くのことを受け入れてることができるようになりました。

今日も、最高のパフォーマンスでハードワーク! Powered by 引用をストックしました引用するにはまずログインしてください引用をストックできませんでした。再度お試しください限定公開記事のため引用できません。

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